經絡深層刮痧排毒護理

成日食熱氣野又飲凍飲，仲有捱夜添！搞到周身骨痛，真係要鬆鬆佢排走毒素先得！最近我去左inzpire經絡塑形專門店做經絡深層刮痧排毒護理，全個療程大概30分鐘，我今次揀嘅部位係做肩頸同背部，治療師會先開穴，然後再用儀器幫我通經絡...

呢排精神太緊張到個人有啲攰，真係係時候放鬆下啦，去咗銅鑼灣既 Inzpire，試咗佢哋嘅皇牌Treatment：經絡深層刮痧排毒護理

香港天氣又濕又熱，長期在冷氣地方工作或活動，加上外出用膳比較多，容易令身體有濕氣及水腫，感到疲累沒有精神。所以我喜歡定期去刮痧，排出身體內的毒素及去水腫。

我注重皮膚保養，養生都係近年重要項目之一，進食營養補充品外，少做運動，多飲進辛辣、燥熱食物，都易令毒素積聚，所以我要去刮痧。大家可能會好驚刮時會痛，仲會紅，點解仲要刮，攞苦黎申？其實飲食習慣、坐姿，睡眠質素，都易令濕毒積聚，經常易攰，水腫等。

舒適的保健養生療法- Inzpire「經絡深層刮痧排毒護理」最近都有keep住保健養生，所以冇以前咁容易病，除咗食啲保健產品，其實我都有做下啲中醫調理。最近就去咗位於旺角嘅 Inzpire ，做咗一個集合中醫自然養生療法之「經絡深層刮痧排毒護理」。

年紀大左，開始會追求養生，而刮痧係中國古代流傳到現在的養生方法之一，治小病之餘仲有養生保健功效。一般刮痧會用湯匙丶牛角等工具，不但疼痛，效果亦可能只流於表面。要達至深層養生，我選擇到Inzpire進行#經絡深層刮痧排毒護理。

每次去完旅行回來成個人腫腫的⋯⋯原因好簡單⋯⋯搭飛機會讓人水腫，食物濃味又會讓人水腫⋯⋯歸根究底都是因為自己是水腫底！

都市人工作、生活繁忙，經常出街食飯，又缺少運動，好容易造成身體水腫、脂肪囤積的問題。好似我啊～以前返朝九晚六，經常都坐在辦公室，午餐晚餐都多在外邊食，又缺少運動，令身體積聚了不少濕氣，又出現體質性的水腫問題。

都市人的生活習慣都離不開快餐、煎炸、味濃、生冷、多肉少菜等唔健康的飲食習慣，加上工作壓力大和少運動，久而久之體內積存好多毒素、廢物和垃圾，氣血唔通阻塞經絡和淋巴，要由內到外靚得健康，跟我一齊從保健養生開始。

周不時都聽到一班明星都會定期去做刮痧，仲會show個背脊紅哂d相出嚟，刮痧可以去水腫排毒，keep住做有瘦身效果，身體會健康咗，所以越來越多人去做刮痧，【Inzpire撥筋美顏．刮痧專家】皇牌刮痧項目，一次療程可達到刮痧、拔罐、走罐、溫灸、推拿、針灸之效，Venus做完之後成個背

隨著年齡的增長，新陳代謝開始慢下來，同時，我是上班族，每天一坐便是數小時，經常需要使用電腦，坐姿不正，生活繁忙又缺乏運動，因此感到身體疲勞、關節疼痛、腰椎及頸椎疼痛、脊椎移位、手腳冰冷、不易出汗等多種身體的問題，體內經積聚很多的毒素。